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    學會這種四川特色小吃保你不后悔

    發布日期:2018-05-14  來源:www.72health.com  作者:admin  瀏覽:2322次

      雞絲涼面是四川省漢族的傳統小吃。它的特點是軟面條、美味面條、面條煮熟、撈出涼爽、保持疏散,口味可以根據需要調整,適合所有的用餐者。它有著悠久的歷史,在四川有很大的影響。近年來,它在全國范圍內廣泛傳播,特別是在廣大北方地區。此菜可降低低密度脂蛋白膽固醇,對人體健康很好。

      

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      用料 :干面、雞腿、黃瓜、蒜末、花生、香油、姜片、蔥段、海天黃豆醬、花椒、生抽、拌飯醬、糖

      雞絲涼面的做法 :

      雞腿洗凈,放入生姜片,放入冷水鍋,蔥花煮開,燜20分鐘至熟透。

      花生去殼,機器破成碎片。生花生在烹調前先炒熟。任何烹飪機器都不能用手砸碎。

      大蒜,芝麻油,醬油,海天醬油,米飯醬,少許糖混合醬。

      雞腿涼后,剝骨撕絲。

      煮沸后,加入適量中火,煮至面條成熟。

      面條用冷水冷卻后,在冷水中浸泡一段時間。(使面條更有活力)

      瀝干面條,加少許油拌勻。(防止粘連)

      面條、雞肉絲、黃瓜絲、花生和醬汁。拌勻。

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