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發(fā)布日期：2018-06-11 來源：www.72health.com 作者：admin 瀏覽：2582次
這也是一個新的季節(jié)。辛辣的陽光告訴我們，夏天真的來了!在寒冷的冬天，人們喜歡吃辣椒辣椒來保暖，喜歡火鍋、麻辣、干鍋等菜很受歡迎。但是在夏天，很多人害怕著火，因為他們害怕發(fā)火。事實上，你不需要走極端，夏天也可以吃辣的食物。
1、辣椒要適量食用，夏天不宜多吃辣椒，暴飲暴食可使身體受熱受潮，表現(xiàn)為皮膚痤瘡、血壓、痔瘡加重、鼻出血等。多吃可能會損害脾胃，但胃不舒服，但胃重。同時，吃過多的胡椒粉會刺激皮膚，使皮膚油脂分泌過強，導(dǎo)致痤瘡的形成。
2、忌諱的人千萬不要吃辣椒，雖然夏天吃辣椒可以祛除胃，但辣椒也有忌諱的人，如孕婦和躺臥的婦女不能吃辣椒，便秘不能吃辣椒，患有心臟病、甲亢、胃炎、胃潰瘍、腎盂炎的人。房客、紅眼患者、心腦血管疾病患者等，不宜食用。Chili，避免病情加重。
3、吃辛辣湯后吃酸果，夏天的辣椒很容易著火，所以吃辛辣后，喝綠茶湯或西紅柿雞蛋湯，可以起到清熱降火的作用。吃辛辣食物后，可多吃酸果，刺激消化液分泌，加速胃腸蠕動，滋陰潤燥。因此，辣椒的數(shù)量是好的，但我們應(yīng)該記住世界上沒有美麗和邪惡。
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